Wil jij in 40 dagen de basis leggen voor een gelukkiger leven? Geef je dan op voor de 1:1 Gelukscoaching! 

Vind jij het soms moeilijk om je gelukkig te voelen? Om je negatieve gedachten los te laten? Om te zien wat je wel hebt?
Om in het hier en nu te leven? En om vreugde en geluk te ervaren?  

Laten we samen een basis leggen voor een gelukkiger leven!
In de 40-dagen 1:1 Gelukscoaching! 
 

Tijd om de focus te leggen op jouw geluk!

Geluk begint bij een positieve levenshouding. Geluk begint bij zien wat je wel hebt. Geluk begint bij onderzoeken wat jou echt die glimlach geeft en dat fijne gevoel bezorgd. 

In het 40-dagen Gelukstraject ga je precies hiermee aan de slag: het herprogrammeren van jouw brein! Doordat je de focus gaat leggen op wat jou gelukkig maakt. En ik ga jou hierbij helpen! 

En aan het einde van die 40 dagen?
Heb jij een basis gelegd voor een gelukkiger leven! Gelukkiger worden is simpelweg jouw brein laten weten wat het gelukkig maakt, en dat vervolgens versterken. De weg naar geluk vrijmaken! En steeds weer terugvinden.

Je weet wat jou gelukkig maakt. Je ervaart dagelijks vreugde in de kleine dingen. Je leeft meer mindful en je voelt meer verbinding met anderen. Je hebt een gevoel van dankbaarheid. En niet te vergeten: je glimlacht meer 🙂

Je vindt de sprankel in jouw leven weer terug.    

Zo ziet het 1:1 Coachtraject eruit

  • Dit is jouw unieke traject op basis van de kracht van positieve psychologie.
  • Dit praktische traject duurt 40 dagen!
  • Je ontvangt een mini-gelukspakketje!
  • We starten met een Online workshop & kick-off van jouw traject.
  • Jij gaat aan de slag met jouw ontdekkingstocht.
  • We hebben 4 online coachgesprekken. 
  • Tussendoor kun je vragen stellen via de app of e-mail. 
  • Jouw geluksgevoel wordt vooraf, halverwege en aan het einde gemeten. Zo komt er een concreet resultaat uit!
  • Je wordt lid van onze online community waar we elkaar inspireren.   

Investering:

  • De (introductie)prijs is 97,- euro (incl. btw).
  • Heb je nog vragen? Neem gerust contact met me op!

Wat begint met een momentje van klein geluk,
leidt tot een gelukkiger leven!

Over mij
Mijn naam is Talia en ik ben de trotse bedenker van One moment a day. One moment a day is ontstaan vanuit mijn eigen levenservaring. Het is een product van de zoektocht die ik in het leven heb gehad en de dingen waar ik blij van word. 

Vanuit een moeilijke periode
Het begon allemaal in een mindere periode van mijn leven. Ik zat namelijk zelf in een burn-out. Op een dag legde ik een foto vast van een momentje waar ik blij van werd. Ik wilde het momentje vasthouden. 

Dat voelde goed! Dezelfde dag bedacht ik me: “Wat als ik dit elke dag ga doen? En elke dag één foto maak van iets wat me blij maakt. Dat zal me vast goed doen.” Zo gezegd, zo gedaan!  

Naar geluk!
Wat begon met één simpel geluksmomentje, leidde tot One moment a day, intense geluksmomentjes en een gelukkiger leven! 

Dat gun ik iedereen! Want de basis voor een gelukkiger leven hoeft niet moeilijk te zijn! Daarom wil ik ook andere mensen begeleiden in hun weg naar geluk. Dit doe ik door producten die de filosofie ondersteunen, maar vooral ook door trajecten. In 40 dagen kan de kijk op jouw leven veranderen. 

Vinden we samen jouw weg naar geluk?  

Liefs, Talia 

Ervaringen van anderen

Stiekem vroeg ik me, voordat ik meedeed aan de One moment a day challenge, af of ik echt verschil zou gaan merken. Ik ben in de basis al een erg gelukkig mens en sta mindful in het leven. Nou, ik merkte echt wel verschil. Het opschrijven en/of op de foto zetten van mijn geluksmomentje voelt voor mij als een extra geluksmomentje. Dus een geluksmomentje an sich. Het versterkt mijn gevoel van dankbaarheid. Wat een fijn concept Talia, dankjewel!

Sabine

Met veel enthousiasme gestart met het traject. Na drie dagen merkte ik dat mijn perceptie over mijn leven veranderde! Mijn leven was dus niet veranderd, maar ik zag dat er zoveel mooie dingen waren!

Leonieke

Het proces is erg leuk, ik ben er eigenlijk de hele dag mee bezig: ow, zou dit misschien mijn geluksmomentje zijn? Of dit? Positieve flow.

Dimitri

Het traject van One moment a day maakte mij meteen bewust van klein geluk.
’s Ochtend hoorde ik voor de eerste keer van het concept en ’s avond lag ik in de verse sneeuw engelen te maken met mijn mooie zoon!
Bewust van verse sneeuw, vallende vlokjes op mijn neus, het samen zijn met Sil, grote engel naast kleine engel, zo bewust van dit geluksmomentje!

En daar bleef het niet bij…

Yvonne

Volg ons op social media!

#onemomentaday