door One moment a day | mei 23, 2020 | Psychologie
Positieve psychologie. Een term die momenteel heel veel voorkomt. Is dit een modeterm? Of is het echt iets wat effectief is? En wat houdt positieve psychologie precies in? Positieve psychologie richt zich voornamelijk op wat er wél goed gaat en waar je wél blij van...
door One moment a day | apr 18, 2020 | Over geluk, Psychologie
De kracht van verbinding. Misschien ben je je er niet altijd van bewust hoe belangrijk verbinding met anderen is. We leiden in deze tijden een vrij individualistisch leven. Veel mensen zijn in staat om voor zichzelf te zorgen en leven in relatieve luxe. We redden ons...
door One moment a day | mei 14, 2019 | Breinweetjes, Psychologie
Waarom je gelukkiger wordt van klein geluk. Dat mooie huis, die grote auto of die wereldreis. Allemaal dingen waar we blij van worden. We blijven er naar verlangen en denken dat alles opgelost is als we dat bereiken. In werkelijkheid is dit niet zo. Het zorgt voor...
door One moment a day | feb 10, 2019 | Breinweetjes, Psychologie
Denk niet aan een roze olifant… In deze maatschappij zijn we erg gericht op wat we niet hebben. We zien online wat anderen wel hebben. Al die (te) mooie plaatjes en perfecte levens. En zelf denk je vooral aan wat jij niet hebt. Helpt dit je? Nee… Roze olifant...
door One moment a day | jan 17, 2019 | Breinweetjes, Psychologie
Je ziet wat je wilt zien! Daarom is focus belangrijk. We denken vaak dat het leven ons overkomt. We kunnen er weinig aan veranderen en hebben het maar te accepteren. Daar zit een kern van waarheid in. Je kunt niet alles in het leven beïnvloeden. Toch is er een groot...
